Bon à savoir

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mouvement slowpreneur : comment ralentir et gagner du temps pour soi

Slowpreneur : et si ralentir était possible ?

Nous avons tous l’image de l’entrepreneur hyper efficace, levé à 5 heures du matin, qui gère mille choses à la fois. C’est vrai, et c’est là où est le piège. Il y a quelques semaines j’invitais d’autres blogueurs à réfléchir sur une façon plus slow de vivre leur activité.

Si j’ai voulu aborder ce sujet, c’est pour interpeller tous ceux qui courent contre la montre. Et si une autre voie était possible ? Si la clé était justement dans le fait de prendre les choses à contre-courant. Ralentir, gagner moins peut-être, mais vivre mieux ?

12 blogueurs, entrepreneurs, qui cumulent souvent plusieurs activités, nous parlent de la place de la façon dont ils ont réussi à trouver leur équilibre. Que l’on soit salariée, retraitée, entrepreneur, maman à temps complet ou à temps partiel, nous avons tous à gagner à adopter une vie plus slow.

Dans cet article, vous trouverez un extrait de chaque article et les enseignements à en retirer. Pour aller plus loin, je vous proposerai (bientôt) de téléchargerle livre des slowpreneurs” qui comporte le texte intégral des articles, ce qu’il faut en retenir et des ressources (livres, conférences, vidéo) que nous vous proposons. A lire et à partager librement.

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3 déclics vers l'autonomie et plus de liberté

3 déclics qui m’ont rendue plus libre et autonome

Bientôt 7 ans que j’ai complètement révolutionné ma façon de vivre. En 7 ans, je me suis formée aux plantes médicinales, j’ai appris les cosmétiques naturels, la fabrication de savons, des bases d’aromathérapie et de diététique. Je me suis impliquée pour la défense de notre planète et la réduction des déchets. J’ai appris beaucoup sur moi : à me ressourcer autrement, à ralentir, à me connecter à la nature et à celle des autres.

Ce changement ne s’est pas fait d’un coup, il m’a fallu du temps pour désapprendre, pour comprendre comment préserver ma santé et protéger ce qui peut l’être de notre planète. Dans cet article je vous partage les 3 déclics qui m’ont fait changer de perspective. Je vous raconte mon histoire et comment je suis devenue plus libre et autonome. Peut-être que vous y reconnaîtrez vos questionnements et votre parcours. En tout cas j’espère que cela vous donnera des idées pour réfléchir : “Food for thoughts“…

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Faites le plein de tutos DIY pour Noel

Faites le plein de tutos DIY pour Noël

Surprise ! Mes recettes naturelles sont à l’honneur dans le magazine du DIY “idées à faire” qui sort en kiosque ce samedi 29 octobre. Commandez-le vite pour faire le plein de tutos DIY Noël pour préparer de jolis cadeaux maison. Pour l’occasion, je vous ai préparé une sélection de mes DIY préférés à faire pour vous ou à offrir pour Noël. Réveillez votre âme créative :)

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slowpreneur evenement interblogueur mesrecettesnaturelles

Slowpreneur : événement inter-blogueurs

La course après le temps, cela parle à beaucoup d’entre-nous : que vous soyez directement concerné ou que vous observiez vos proches se noyer sous le travail sans jamais prendre de temps pour eux. Lorsque l’on met son énergie et sa passion dans un projet, qu’on soit blogueur, entrepreneur ou indépendant : on est rapidement débordé par l’idée qu’il faut toujours faire quelque chose pour son business ! Le temps est une denrée rare qui nous met sous tension, au risque de perdre de vue l’essentiel. C’est pourquoi j’ai décidé de lancer un événement inter-blogueurs qui rassemble ceux qui ont décidé de ralentir, de s’organiser différemment, pour mieux travailler et gagner du temps pour eux : les slowpreneurs. Ceci afin d’offrir des sources d’inspiration pour tous, quelle que soit votre activité.

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vivre autrement : faire soi-même plutôt que d'acheter

Vivre autrement : comment acheter moins et mieux, faire soi-même quand on peut

Etre en meilleure santé, faire des économies et tenter d’abîmer un peu moins l’environnement, c’est possible. En achetant moins et mieux pour vivre autrement et en conscience. Même si je ne le fais pas pour parvenir au zéro déchet, je prends un grand plaisir à vivre autrement, à réfléchir à deux fois à ce que j’achète et pourquoi je l’achète. Qu’est-ce que j’y ai gagné ?  Une peau et des cheveux en pleine santé, plus de résistance aux maux de l’hiver, des économies et la conscience de mon impact sur mon environnement. Après presque 6 ans sur ce chemin, voici 31 produits du quotidien que je n’achète plus et comment je les ai remplacés. Dans cet article vous saurez pourquoi je les ai supprimés, combien vous pourriez économiser, et quelles alternatives s’offrent à vous.

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qu'est-ce que la décroissance ?

Et si nous envisagions la décroissance ?

Lundi 29 juillet, c’était la date du dépassement mondial. En avance de 3 jours par rapport à l’année dernière. Nous passerons le reste de l’année à vivre à crédit sur les ressources de la Planète. Une occasion de nous interroger sur notre style de vie et le fonctionnement de nos sociétés qui reposent sur une croissance infinie. Les experts des énergies et du climat s’accordent à dire que le modèle touche à sa fin. Peut-on encore faire quelque chose pour inverser la tendance ? Et si nous envisagions la décroissance ?

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Posez-moi vos questions

La parole est à vous

Il y a quelques semaines je publiais ma toute première vidéo. Cela a été difficile de vaincre mes peurs, mais si j’ai réussi c’est grâce à vous. Par vos messages et votre soutien j’ai eu envie de me rapprocher de vous avec un moyen plus direct et plus personnel de vous parler. Et maintenant je vous en remercie !

Aujourd’hui je vous propose de poursuivre la conversation. Posez-moi vos questions et j’y répondrai avec une vidéo.

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Les sources du bonheur au travail

Bonheur au travail : 3 ressources pour s’en approcher

Claire m’a demandé quelles étaient les sources de bonheur inspirantes dans mon domaine. Une question en apparence facile mais qui finalement s’avère plus complexe. Les grands bonheurs sont faciles à reconnaître mais on ne les croise pas tous les jours dans son travail. Dans son quotidien professionnel, savoir se ressourcer de petits bonheurs, de satisfactions discrètes et inattendues est une compétence rare et pourtant indispensable. Quelles sont les sources de bonheur au travail ? Et quand le moral fléchit, quelles sont les ressources sur lesquelles s’appuyer pour repartir ? Une fois n’est pas coutume, dans cet article je vous propose de prendre un peu de hauteur avec ma recette pour puiser le bonheur là où il se trouve. Pour l’illustrer je vous partage 3 sources de bonheur qui m’ont aidée lorsque j’en avais besoin.

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Le défi pour faire vous-même vos recettes DIY

6 recettes DIY faciles pour vous lancer

Vous faites vos courses en utilisant une application pour scanner les ingrédients polémiques ? Vous regardez avec suspicion vos produits ménagers ou vous les achetez bio ? Mais faire vous-même vos produits ménagers maison ou vos cosmétiques vous semble trop compliqué. Je connais, je suis passée par là … Il y a quelque chose qui s’appelle la procrastination intelligente, c’est à dire qu’on trouve plein d’autres choses à faire à la place de nous lancer dans ce qui nous semble difficile. Et bien je vais vous aider à dépasser ce stade aujourd’hui, et je vous lance un défi : dès demain vous faites votre première recette DIY pour préserver votre santé avec des ingrédients simples et naturels !

J’ai sélectionné pour vous 6 recettes DIY faciles à mettre en œuvre, avec peu d’ingrédients. Mini efforts – maxi résultats. Alors cap ?

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20 idées pour un cadeau bio et naturel

20 idées pour Noël : offrez un cadeau bio et naturel

Un peu moins d’un mois avant Noël. Nous sortons tout juste du black Friday qui n’est plus vraiment un vendredi … mais toute une semaine de consommation effrénée. Restons positifs, c’est surtout le début de la saison des fêtes et le moment de penser plus particulièrement à nos proches. Avant les réjouissances, le casse-tête pour trouver l’idée cadeau qui leur fera plaisir. Cette année j’ai envie de cadeaux plus simples et utiles pour qu’ils ne restent pas dans les placards. Et si en plus je peux trouver une idée cadeau bio et naturel c’est tout gagné ! Je vous partage ma wishlist de Noël avec 20 idées cadeaux pour un Noël simple et naturel.

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