Repères pour éviter les produits toxiques

C’est quoi un produit toxique ?

Un produit toxique, c’est une substance qui détruit ou perturbe les fonctions vitales d’un organisme ou d’un écosystème.

Ainsi on distingue les produits toxiques pour les hommes, pour les animaux, pour les végétaux ou pour l’environnement (ils menacent tout un écosystème).

La toxicité d’une substance est définie par sa capacité à provoquer des effets néfastes sur le fonctionnement et l’existence de l’organisme en question.

Les produits toxiques sont difficiles à repérer :

  • certains produits sont toxiques à court terme (exemple : un gaz que vous respirez)
  • d’autres sont toxiques à long terme (les perturbateurs endocriniens, le tabac …)
  • la toxicité dépend de la dose (c’est le cas des molécules contenues dans les plantes toxiques par exemple) ou de la durée d’exposition (l’amiante par exemple)

La responsabilité des industriels : évaluer les impacts des produits vendus

L’Union Européenne impose aux industriels d’évaluer la toxicité des produits vendus.

Aussi, c’est cette règlementation qui vous impose de tester la toxicité de vos formules si vous souhaitez commercialiser vos cosmétiques naturels ou vos savons.

Dans chaque pays des organismes peuvent contrôler la toxicité des produits mis sur le marché : c’est le cas de l’INRS, l’ANSM, ANSES

En effet, chaque année de nouveaux produits toxiques sont analysés et mis en évidence. C’est le cas par exemple des perturbateurs endocriniens et des substances cancérigènes, qui sont difficiles à évaluer.

Quels sont les produits les plus toxiques dans les cosmétiques ?

Malheureusement les cosmétiques contiennent de nombreuses substances toxiques à moyen et long terme.

Le cas des perturbateurs endocriniens

La toxicité dépend de la dose, de la durée d’exposition mais aussi de la fenêtre d’exposition (c’est à dire le moment de la vie).

Ainsi, certains perturbateurs endocriniens suspectés, par exemple, sont autorisés dans les cosmétiques car ils sont présents à des doses très faibles qui ne présentent pas de toxicité avérée à cette dose.

Alors que le risque est réel lorsqu’on utilise plusieurs produits qui contiennent cette substance toxique, tous les jours, pendant des années. C’est ce que l’on appelle l’effet cocktail.

Les principaux toxiques dans les cosmétiques

Parmi les substances à éviter :

  • les sels d’aluminium
  • les conservateurs polémiques (BHT, EDTA, Phenoxyethanol etc.)
  • les allergènes (parfums de synthèse)
  • libérateurs de formaldéhyde
  • certains colorants

Quels sont les produits ménagers toxiques ?

Les produits ménagers sont une grosse source de pollution de l’air intérieur. Nos logements sont souvent mal isolés, et il n’est pas rare que l’air de votre appartement ou de votre maison soit plus pollué que l’air extérieur.

Pour vous préserver des toxiques dans les produits ménagers, évitez :

  • les aérosols
  • l’eau de javel
  • les désinfectants
  • les parfums intérieurs

Le plus sûr, et le plus simple : c’est de passer au ménage au naturel !

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Et si le liège était LA matière déco écolo à privilégier ? 100% naturelle, écologique et ultra polyvalente, on l’a vu apparaître dans les objets designs et les grandes chaines déco. Le liège est tellement plus que cela ! En choisissant les artisans et les producteurs, c’est toute une filière que vous soutenez. Et au travers d’elle, le maintien de la biodiversité et de jolies forêts dont nous avons tant besoin. Tentant non ? Petit tour d’horizon pour vous donner des idées déco en liège, et 3 tutos DIY pour recycler vos bouchons en liège.

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Dimanche, l’émission « Sept à Huit » présentait un reportage sur l’engouement du « fait maison ». Vous avez pu découvrir de l’intérieur, une famille complètement passée au fait maison : la mienne ! Le changement ne se fait pas en deux jours, mais petit à petit vous pouvez remplacer tous vos produits par des produits faits maison. Jusqu’où pouvez-vous aller ? Petit tour d’horizon des possibilités.

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Comment cultiver la luffa éponge ?

Si vous avez déjà utilisé une vraie éponge luffa (pas la version synthétique des éponges de bain), vous savez à quel point elle est agréable pour exfolier la peau pendant que vous vous lavez. Elle est juste assez douce pour ne pas être dure sur la peau. Certains pensent à tort que l’éponge luffa vient de la mer, comme les éponges naturelles. Et bien non ! La luffa (ou loofah) vient d’une plante de la famille des courges. Très prisées au 18è siècle, la luffa attire à nouveau l’attention comme alternative naturelle et renouvelable aux éponges synthétiques. En plus, c’est un légume facile à cultiver si vous avez un peu la main verte. Suivez le guide pour apprendre comment cultiver votre luffa et récolter vos éponges maison.

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mouvement slowpreneur : comment ralentir et gagner du temps pour soi

Nous avons tous l’image de l’entrepreneur hyper efficace, levé à 5 heures du matin, qui gère mille choses à la fois. C’est vrai, et c’est là où est le piège. Il y a quelques semaines j’invitais d’autres blogueurs à réfléchir sur une façon plus slow de vivre leur activité.

Si j’ai voulu aborder ce sujet, c’est pour interpeller tous ceux qui courent contre la montre. Et si une autre voie était possible ? Si la clé était justement dans le fait de prendre les choses à contre-courant. Ralentir, gagner moins peut-être, mais vivre mieux ?

12 blogueurs, entrepreneurs, qui cumulent souvent plusieurs activités, nous parlent de la façon dont ils ont réussi à trouver leur équilibre. Que l’on soit salariée, retraitée, entrepreneur, maman à temps complet ou à temps partiel, nous avons tous à gagner à adopter une vie plus slow.

Dans cet article, vous trouverez un extrait de chaque article et les enseignements à en retirer. Pour aller plus loin, je vous proposerai (bientôt) de télécharger « le livre des slowpreneurs » qui comporte le texte intégral des articles, ce qu’il faut en retenir et des ressources (livres, conférences, vidéo) que nous vous proposons. A lire et à partager librement.

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Posez-moi vos questions

Il y a quelques semaines je publiais ma toute première vidéo. Cela a été difficile de vaincre mes peurs, mais si j’ai réussi c’est grâce à vous. Par vos messages et votre soutien j’ai eu envie de me rapprocher de vous avec un moyen plus direct et plus personnel de vous parler. Et maintenant je vous en remercie ! Aujourd’hui je vous propose de poursuivre la conversation. Posez-moi vos questions sur les plantes et les ingrédients naturels. J’y répondrai avec une vidéo.

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Faire vous-même vos produits ménagers maison ou vos cosmétiques vous semble trop compliqué. Je connais, je suis passée par là … Il y a quelque chose qui s’appelle la procrastination intelligente, c’est-à-dire qu’on trouve plein d’autres choses à faire à la place de nous lancer dans ce qui nous parais difficile. Je vais vous aider à dépasser ce stade aujourd’hui, et je vous lance un défi : dès demain, vous faites votre première recette DIY pour préserver votre santé avec des ingrédients simples et naturels ! J’ai sélectionné pour vous 6 recettes DIY faciles à mettre en œuvre, avec peu d’ingrédients. Mini efforts – maxi résultats. Alors cap ?

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