Je prépare l’été : une recette de beurre corporel maison

Le printemps est là et l’envie de ressortir les petites robes légères. Étape indispensable au préalable : redonner un petit coup de boost à la peau des gambettes restées au chaud tout l’hiver sous les pantalons. Cette année je n’avais pas le temps de trainasser car dans 2 semaines je serai en Australie. J’ai donc concocté une recette de beurre corporel maison à l’avoine, aux huiles végétales de jojoba et de pissenlit (oui, oui de pissenlit … mais l’argan ça marche aussi). Voici la recette en images.

Une recette de beurre corporel maison

 

J’aimerai vous dire que tout l’hiver j’ai hydraté ma peau avec de l’huile ou de bonnes crèmes pour le corps maison. Je l’ai fait un peu c’est vrai, et puis … c’est bien les pantalons :) Et là, avec l’arrivée du printemps je réalise que dans deux semaines je serai en Australie, potentiellement sur la plage, et très certainement jambes nues…

Aux grands maux, les grands moyens ! Je me suis préparé un combo avec un sérum à l’huile végétale de carotte, riche en provitamines A pour activer la production de Mélanine (je partagerai la recette bientôt), et une recette de beurre corporel maison, bien riche et adaptée aux peaux sèches.

recette de beurre corporel maison

Quels ingrédients choisir pour une crème pour le corps maison?

Des huiles végétales bio

  • le beurre de cacao : nourrit et laisse un film protecteur sur la peau. Il se trouve en pastilles dans les magasins de cosmétiques DIY. Je l’achète aussi chez Biocoop au rayon pâtisserie. Il est brut et sent bon le cacao :)
  • l’huile végétale de jojoba : proche du sébum de la peau, elle pénètre bien et permet d’hydrater l’épiderme
  • une huile végétale : d’Argan ou de Calendula

    • j’ai utilisé le macérât de pissenlit : les feuilles de pissenlit ont des propriétés cicatrisantes. J’ai choisi ce macérât pour aider à réparer ma peau sèche.

      Macérat de fleurs de pissenlit

      Macérat de fleurs de pissenlit

    • Alternatives : l’huile végétale d’argan ou le macérât de calendula ont également des propriétés régénératrices et préviennent le dessèchement de la peau. Elles sont bien plus faciles à trouver.

 

Des cires naturelles

 

 

Un hydrolat et de l’huile essentielle

  • l’hydrolat de camomille romaine : apaise les irritations de la peau et la sensibilité des peaux sèches
  • de l’huile essentielle de lavande vraie

 

Des additifs pour enrichir et conserver ce beurre pour le corps

  • de l’avoine colloïdal, que l’on trouve en pharmacie ou sur internet. L’avoine aide à apaiser les peaux irritées. Je l’utilise pour l’eczéma des enfants, dans le bain ou dans les crèmes. Vous pouvez réaliser la recette de crème pour le corps sans avoine.

Avoine colloïdal en sachets

 

Où trouver les ingrédients ?

Le plus simple c’est de les commander sur la boutique slow-cosmetique.com. Je vous conseille les produits du laboratoire Bioflore qui sont de grande qualité (cliquez sur les liens pour les commander).

Les ingrédients de base (huiles végétales, gel d’aloé-vera se trouvent dans les magasins bio).

 

cire d'abeille pour recette de beurre corporel maison

Comment fabriquer une crème corps réparatrice?

Les ingrédients de la recette de beurre corporel maison

 

(Pour 100 g environ)

huile végétale et cire d'abeille pour faire un soin naturel peau sèche

De la cire d’abeille et une huile végétale (ici le macérat de pissenlit)

  • 64 g d’hydrolat de camomille romaine
  • 6 g de beurre végétal de cacao
  • 5 g d’huile végétale de jojoba
  • 11 g d’huile végétale d’argan ou de macérât de calendula
  • 7 g d’olivem 1000 (cire émulsifiante)
  • 2,5 g de cire d’abeille
  • 4 g de glycérine végétale
  • 4 g de gel d’aloé vera
  • 0,6 g de cosgard
  • 0,5 g d’avoine colloïdal (optionnel)
  • 30 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie

 

Le matériel pour la réalisation de cosmétiques maison

 

Pour réaliser cette recette de crème pour le corps, il vous faudra :

J’ai ajouté les liens vers les ustensiles que j’utilise pour la fabrication de mes cosmétiques.

 

Préparation du beurre corporel maison

 

Commencez par désinfecter votre plan de travail, votre contenant et vos ustensiles. Lavez vous bien les mains.

Etape 1 : préparez et chauffez les cires et les huiles

  • dans un bol résistant à la chaleur, pesez les huiles végétales, le beurre de cacao, les cires (olivem + cire d’abeille) et l’avoine.comment fabriquer une creme
  • dans un bécher en verre, versez l’hydrolat de camomille, le gel d’aloé vera et la glycérine végétale. Réservez.
  • chauffez doucement au bain marie les cires et les huiles jusqu’à ce que la cire ait totalement fondu (à 60° environ). Retirez du feu et réservez.

Etape 2 : chauffez doucement l’hydrolat et le gel d’aloe-vera

  • placez le bécher dans le bain marie, et chauffez doucement en surveillant la température avec un thermomètre de cuisine. La température ne doit pas dépasser 50°.
  •  retirez le bécher du feu et vérifiez la température de la phase huileuse (votre premier mélange). Si celle-ci est en dessous de 50°, placez la quelques secondes au bain-marie.

 

Etape 3 : faites une émulsion et ajoutez les additifs

  • les deux préparations sont à la même température, vous pouvez démarrer votre émulsion. Tout en mélangeant, versez doucement et progressivement le contenu du bécher dans le bol contenant les huiles et les cires. Mélangez jusqu’à obtenir une texture crémeuse. Votre crème doit s’éclaircir en refroidissant.
  • ajoutez le cosgard (le conservateur) et les huiles essentielles. Mélangez bien.
  • versez dans votre pot et laissez refroidir sans le couvercle.

recette creme pour le corps maison

N’oubliez pas d’étiqueter votre préparation en indiquant la date de fabrication.

Cette crème se conserve 3 mois à l’abri du soleil et de la chaleur. Si elle change d’odeur ou de texture, jetez-là sans hésiter et faites en une nouvelle.

 

Note : dans la première version de cette crème (photo en haut de l’article), j’avais ajouté l’avoine à la fin de la préparation, une fois l’émulsion réalisée et je n’ai pas bien réussi à intégrer la poudre. J’ai modifié la recette pour ajouter la poudre d’avoine avec les éléments solides.

 

Et vous, comment préparez-vous votre corps à l’été ?

 


Vous réalisez des cosmétiques maison, veillez à prendre toutes les précautions d’usage pour la fabrication et la conservation de vos préparations.

Si vous substituez d’autres ingrédients à ceux de la recette, vérifiez-bien leurs propriétés et leurs contre-indications. Avant toute utilisation, je recommande de réaliser un test au pli du coude 48 heures auparavant. Je décline toute responsabilité en cas d’allergie ou d’erreur de manipulation.

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10 réponses
  1. dominique
    dominique dit :

    coucou Caroline

    je me demande :quelle recette de crème fais tu pour l eczéma de tes enfants ?
    comment mets tu l avoine dans leur bain? je voulais faire pour un bébé de 1an qui a de l eczéma des petits sachets d avoine a laisser infuser dans le bain :crois tu que cette quantité est suffisante (environ 1cas dans l’infusette)

    c est suite a ton post sur les cadeaux que je me rappelle ta crème pour le corps :-)

    Répondre
    • Caroline
      Caroline dit :

      Bonjour Dominique,

      Pour le bain c’est de l’avoine colloïdale qui est utilisée. 40 g environ pour un bain, donc une cuillère à soupe dans un bain de bébé ce doit être suffisant.
      Je faisais la crème corps à l’avoine pour mes enfants (la recette est sur le blog), maintenant je fais juste une crème bien riche au beurre de cacao.

      À bientôt !

      Répondre
  2. dominique
    dominique dit :

    ah oui! j ai de l ‘avoine colloïdale mais je la garde plutôt pour une crème, crois tu que des flocons d avoine dans l infusette ce n est pas équivalent?

    j ai vu ta recette sur le blog mais la quantité d avoine me semble tellement faible 0,5 g ou bien il y a une autre recette que je n ai pas vue?

    Répondre
    • Caroline
      Caroline dit :

      Je dirais qu’il faudrait quand même passer tes flocons d’avoine au mixeur avant de les mettre dans le bain, pour que la poudre puisse se répandre et que cela “infuse”.
      Pour la crème tu peux prendre cette base et augmenter la quantité d’avoine. Tu verras au juger la consistance qui te convient 😊

      Répondre
  3. Elisabeth H.
    Elisabeth H. dit :

    Bonjour Caroline,
    Un grand merci pour cette belle recette qui convient parfaitement à ma peau de crocodile 🐊. Elle ne colle pas, ne laisse pas de film gras. Cette recette est tellement agréable que je voudrais faire de cette même base une crème mains un peu plus fluide à mettre dans un distributeur à pompe. Est-ce possible et que faudrait-il changer en quantités ou augmenter, ?

    Répondre
    • Caroline
      Caroline dit :

      Bonjour Elisabeth,
      Merci pour votre retour ! Contente que cette recette de crème hydratante vous convienne.

      Vous pouvez l’utiliser en pot pour les mains, mais pour la mettre dans un distributeur il faudrait je pense, la travailler autrement pour la rendre plus fluide.
      Je me lance dans une recette à la volée … à tester : (pour 100 g) 68 g d’hydrolat, 4 g de BV de cacao et 12 g d’HV (le reste des ingrédients inchangés)
      Essayez de faire une toute petite quantité pour voir si cela vous plait.

      Je serai contente d’avoir de vos nouvelles.
      A bientôt !

      Répondre
  4. Garreau
    Garreau dit :

    Bonjour Caroline,

    Merciii pour cette belle recette!
    J’aimerais remplacer la glycérine par la même quantité d’urée.
    Dois-je modifier autre chose à la recette dans ce cas ?

    Un grand merci pour votre réponse.

    Solène

    Répondre

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