Le printemps arrive beaucoup plus tôt dans la Nature que dans notre calendrier… Quand l’énergie commence à remonter dans les plantes, nous sommes encore tout raplapla des fêtes, de la fatigue accumulée et de l’alimentation plus riche de l’hiver. Si vous ressentez de la fatigue, du mal à digérer ou encore du mal à dormir, c’est peut-être le signe que votre corps a besoin d’un petit coup de pouce (ou d’un ménage de printemps ;). Avec une alimentation de saison et des plantes bien choisies, aidez votre corps à s’adapter au changement de saison. En cure de printemps, je vous propose une tisane detox pour nettoyer le foie, vous alléger et gagner en vitalité.
aurelie mialon naturopathe
Consultations naturopathie et massages Amma assis : aurelie mialon naturopathe à Lyon
Articles
Le printemps est la saison du renouveau. Mais nous, nous sortons de l’hiver fatigués, parfois avec quelques kilos en trop et une énergie qui ne demande qu’à être redynamisée. Le problème, c’est que nous avons perdu notre connexion au rythme des saisons, mais notre corps lui, s’en souvient. Au cœur du processus de détoxication : le foie, organe de régénération par excellence. Savoir nettoyer le foie par une alimentation végétale et de saison permet de gagner en vitalité et d’aider notre corps à s’alléger. Dans cet article vous découvrirez comment fonctionne votre foie et 4 conseils de naturopathe, faciles à appliquer, pour soutenir et nettoyer le foie. Et 3 recettes de saison à adopter tout de suite pour profiter des bénéfices du printemps.
C’est quoi ce site ?
Bienvenue !
Je suis Caroline, passionnée par les plantes et apprentie herbaliste. J’imagine 1001 utilisations des ingrédients naturels pour tous les jours.
Sur ce blog, je partage avec vous toutes mes recettes et mes expérimentations pour vivre mieux grâce aux savoirs naturels !
Ici vous apprendrez à prendre soin de vous, connaître et transformer les ingrédients naturels et respecter les ressources que la nature nous offre.
Articles les plus lus
- Que faire avec votre aloe vera ? Recettes maison et bienfaits
- Une crème visage à l'aloe vera
- La vérité sur le produit lave vaisselle maison : est-il efficace ?
- Etude de cas : j'ai créé ma savonnerie artisanale
- Comment fabriquer sa lessive laine ?
- Comment utiliser les huiles essentielles pour un savon parfumé?
- Comment faire un savon à la banane ?
- Comment faire un shampoing solide sans tensioactif agressif ?
- Comment réaliser un savon naturel au miel et au lait?
- Apprendre la fabrication du savon : étape par étape