Une recette de baume à lèvres réparateur au germe de blé et au miel, ça vous dit ? Vite fait, bien fait : mon fils de 4 ans s’est mis en cuisine pour réaliser cette recette. 100% d’ingrédients naturels, de l’huile de germe de blé réparatrice, nourrissante et riche en antioxydants, du miel adoucissant et émollient. On a envie d’en mettre encore et encore …
Etre en meilleure santé, faire des économies et tenter d’abîmer un peu moins l’environnement, c’est possible. En achetant moins et mieux pour vivre autrement et en conscience. Même si je ne le fais pas pour parvenir au zéro déchet, je prends un grand plaisir à vivre autrement, à réfléchir à deux fois à ce que j’achète et pourquoi je l’achète. Qu’est-ce que j’y ai gagné ? Une peau et des cheveux en pleine santé, plus de résistance aux maux de l’hiver, des économies et la conscience de mon impact sur mon environnement. Après presque 6 ans sur ce chemin, voici 31 produits du quotidien que je n’achète plus et comment je les ai remplacés. Dans cet article vous saurez pourquoi je les ai supprimés, combien vous pourriez économiser, et quelles alternatives s’offrent à vous.
Il y a quelques semaines je publiais ma toute première vidéo. Cela a été difficile de vaincre mes peurs, mais si j’ai réussi c’est grâce à vous. Par vos messages et votre soutien j’ai eu envie de me rapprocher de vous avec un moyen plus direct et plus personnel de vous parler. Et maintenant je vous en remercie ! Aujourd’hui je vous propose de poursuivre la conversation. Posez-moi vos questions sur les plantes et les ingrédients naturels. J’y répondrai avec une vidéo.
A chaque changement de saison j’aime bien aider ma peau à s’adapter avec un sérum bien ciblé. A l’arrivée des beaux jours j’ai donc préparé un sérum hydratant et anti âge qui vient compléter ma routine de soins du visage. Comment faire soi-même un sérum hydratant ? Quand et comment l’utiliser ? Je vous explique tout et vous donne la recette pas à pas pour préparer votre sérum hydratant maison : facile et économique.
En ce moment je teste l’aloe vera sous toutes ses formes … L’aloe vera est l’un des ingrédients dont je ne peux pas me passer dans les cosmétiques maison. En effet, cette jolie plante regorge de trésors pour la santé et pour la peau ! C’est si simple de profiter de ses vertus hydratantes, protectrices et anti-âges dans une crème de jour. Je vous ai donc préparé une crème de jour boostée à l’aloe vera. Cette recette est facile et rapide à réaliser : je vous explique pas à pas comment faire la crème visage aloe vera.
Ce n’est pas parce qu’il fait froid qu’on ne transpire pas. Au contraire, pendant l’hiver la transpiration peut être aussi gênante qu’en été. Pourquoi ? Tout simplement parce que le corps augmente sa température pour lutter contre le froid, et qu’en plus on a tendance à beaucoup se couvrir lorsque la température chute. Qui n’a jamais souffert des transports en commun avec son gros manteau d’hiver et l’arrivée au bureau surchauffé ? Mon déodorant naturel est toujours aussi efficace, mais sa texture était un peu trop ferme à mon goût. J’en ai donc créé une version plus soft, spéciale hiver en ajoutant une touche d’aloe vera pour prendre soin de la peau et profiter de ses vertus antibactériennes : voici la recette du déodorant naturel à l’aloe vera.
Quand il s’agit de maquillage on a souvent du mal à changer ses habitudes. Et pourtant la composition des produits de maquillage pour les yeux est loin d’être irréprochable. On y trouve des parabènes, des huiles minérales et des conservateurs polémiques. Je vous propose donc une recette pour faire vous-même votre eye liner bio. C’est un eye liner solide, assez proche d’une cire que l’on applique au pinceau.
Vous faites vos courses en utilisant une application pour scanner les ingrédients polémiques ? Vous regardez avec suspicion vos produits ménagers ou vous les achetez bio ? Mais faire vous-même vos produits ménagers maison ou vos cosmétiques vous semble trop compliqué. Je connais, je suis passée par là … Il y a quelque chose qui s’appelle la procrastination intelligente, c’est à dire qu’on trouve plein d’autres choses à faire à la place de nous lancer dans ce qui nous semble difficile. Et bien je vais vous aider à dépasser ce stade aujourd’hui, et je vous lance un défi : dès demain vous faites votre première recette DIY pour préserver votre santé avec des ingrédients simples et naturels !
J’ai sélectionné pour vous 6 recettes DIY faciles à mettre en œuvre, avec peu d’ingrédients. Mini efforts – maxi résultats. Alors cap ?
Il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis … Je travaillais sur un article pour vous expliquer les différentes façons d’utiliser le colorant naturel Garance pour les savons. Je m’étais bien appliquée et j’étais toute contente de parler d’un colorant végétal que j’apprécie et que j’ai souvent utilisé dans mes savons. La garance est un pigment naturel fabuleux dans les savons, qui permet d’obtenir des teintes profondes du rouge foncé au rose clair. Mais voilà, en préparant cet article j’ai trouvé des informations qui m’ont beaucoup moins donné envie d’utiliser ce colorant naturel. Cela m’apprendra à chercher … Du coup je vous explique ce qu’il en est et quelles sont les précautions à prendre avec le colorant naturel garance.
Le change de bébé, c’est tout un programme! Vu qu’au bas mot on s’en colle pour 2 à 3 ans de couches, à raison de 8 couches par jour au démarrage, le choix du produit qui nettoiera les fesses de bébé est important. Comment choisir un produit de nettoyage clean, sans perturbateurs endocriniens et parabènes ? Comment éviter aussi d’y laisser sa chemise en produits bébé hors de prix ? Maintenant qu’il n’y a plus de couches à la maison (youpi !!) je peux aborder ce sujet avec du recul. Dans cet article je vous explique 5 ingrédients à éviter dans les produits nettoyants pour bébé, et vous donne la recette de mon eau nettoyante bébé 100% naturelle.