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coup de froid : les solutions à base de plantes

Quand la température fait le yoyo et qu’on ne prend pas garde, le coup de froid est vite arrivé. Nez qui coule, la gorge qui gratte, un vague mal de tête … vous vous reconnaissez dans cette description ? Sans penser tout de suite au Covid-19, c’est peut-être tout simplement le début d’un rhume ? Et bonne nouvelle, notre corps sait s’en sortir tout seul au bout de quelques jours. Ce qui n’empêche pas de lui donner un coup de main avec les plantes. Dans cet article vous apprendrez quelle est ma méthode à base de plantes spécial coup de froid (pour les adultes comme pour les enfants) et comment la mettre en place chez vous. Ne vous attendez pas à une recette miracle, ni un remède universel. Juste ma tambouille familiale qui a fait ses preuves : une infusion de plantes, les produits de la ruche et quelques huiles essentielles. Il suffit de savoir les choisir et les doser pour traverser sans encombre un coup de froid.

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recette de tisane de thym

Vous pensez qu’il faut avoir une armoire aux plantes bien remplie pour pouvoir se soigner naturellement ? Inutile de faire de votre cuisine une herboristerie miniature. Il suffit d’avoir au jardin, sur le balcon ou dans la cuisine, une plante toute simple et tellement efficace. Nez qui coule, bronches encombrées, toux, sinus bouchés ? Une tisane de thym, prise au bon moment, bien dosée et bien préparée sera votre meilleur allié. Dans cet article vous apprendrez comment une simple tisane de thym peut vous apporter 3 outils très efficaces pour soigner rhume, une bronchite et les refroidissements.

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dentifrice maison au chocolat

Vous avez fait le tri dans vos cosmétiques et vos produits ménagers pour éviter les substances toxiques, mais avez-vous pensé au dentifrice ? Cela peut sembler surprenant de la part d’un produit d’hygiène, utilisé plusieurs fois par jour, au contact des muqueuses de la bouche. Et pourtant, la plupart des dentifrices conventionnels contiennent des ingrédients polluants, voire carrément dangereux. Comme je sais bien que les enfants sont les plus difficiles à convertir au dentifrice bio, qui n’est pas toujours à leur goût, je vous partage les dentifrices que mes enfants ont acceptés. Et pour les aider à passer le pas du fait zéro-déchet : mon étonnante recette de dentifrice maison au chocolat !

Si vous faites partie de ceux qui préfèrent acheter leurs dentifrices, dans cet article vous trouverez les 5 ingrédients à éviter absolument et 5 ingrédients naturels que vous pouvez trouver dans un dentifrice naturel ou bio.

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vivre autrement : faire soi-même plutôt que d'acheter

Etre en meilleure santé, faire des économies et tenter d’abîmer un peu moins l’environnement, c’est possible. En achetant moins et mieux pour vivre autrement et en conscience. Même si je ne le fais pas pour parvenir au zéro déchet, je prends un grand plaisir à vivre autrement, à réfléchir à deux fois à ce que j’achète et pourquoi je l’achète. Qu’est-ce que j’y ai gagné ?  Une peau et des cheveux en pleine santé, plus de résistance aux maux de l’hiver, des économies et la conscience de mon impact sur mon environnement. Après presque 6 ans sur ce chemin, voici 31 produits du quotidien que je n’achète plus et comment je les ai remplacés. Dans cet article vous saurez pourquoi je les ai supprimés, combien vous pourriez économiser, et quelles alternatives s’offrent à vous.

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une eau nettoyante pour bébé naturelle

Le change de bébé, c’est tout un programme! Vu qu’au bas mot on s’en colle pour 2 à 3 ans de couches, à raison de 8 couches par jour au démarrage, le choix du produit qui nettoiera les fesses de bébé est important. Comment choisir un produit de nettoyage clean, sans perturbateurs endocriniens et parabènes ? Comment éviter aussi d’y laisser sa chemise en produits bébé hors de prix ? Maintenant qu’il n’y a plus de couches à la maison (youpi !!) je peux aborder ce sujet avec du recul. Dans cet article je vous explique 5 ingrédients à éviter dans les produits nettoyants pour bébé, et vous donne la recette de mon eau nettoyante bébé 100% naturelle.

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A l’arrivée de bébé, je pense que beaucoup de mamans ont fait comme moi et ont acheté une lessive pour bébé. On cherche ainsi à éviter à leurs peaux fragiles les allergènes et composés chimiques contenus dans les lessives et qui peuvent être agressifs. C’est simple, faites votre adoucissant maison, il est parfait pour bébé et pour les grands !

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Comment protéger les bébés contre les moustiques ?

Comment faire un anti moustique bébé naturel ? C’est le retour des apéros en terrasse et des dîners dehors. Avec eux reviennent également les moustiques … et selon votre lieu de vacances ces petites bêtes peuvent devenir très très agaçantes ! Vous êtes à la recherche d’un anti moustique bébé naturel ? C’est ici !

Remède naturel eczéma : 3 huiles végétales pour les enfants

L’eczéma des enfants est souvent un gros souci pour les parents, en particulier en hiver ou lors de fortes chaleur. Mes enfants souffrent d’eczéma (ou dermatite atopique du nourrisson) depuis qu’ils sont bébés. Ils ont la peau très sèche et réactive. L’été les plaques d’eczéma s’installent … il est alors difficile de les empêcher de se gratter. Certaines huiles végétales permet de calmer les irritations et de réparer la peau. Depuis je réalise ce mélange d’huiles végétales comme remède naturel eczéma pour les enfants. 

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