Trop commune l’huile essentielle de lavande ? Tout le monde la connait et on sait presque d’instinct qu’elle est utile pour quasiment tout. Mais savez-vous quoi faire avec des bruns de lavande ? Si on cherche un peu plus loin que les pochons pour parfumer les armoires, la lavande est une plante majeure de l’herboristerie familiale. D’une annĂ©e sur l’autre je la rĂ©colte et la conserve dans de grands bocaux, dans lesquels je puise toute l’annĂ©e pour mes tisanes, mes cosmĂ©tiques et mĂȘme les savons. Et de loin, ma prĂ©paration prĂ©fĂ©rĂ©e, c’est le macĂ©rĂąt de lavande. Facile Ă prĂ©parer et ultra polyvalent, c’est un concentrĂ© de bienfaits en bouteille que vous pourrez dĂ©cliner sous de nombreuses formes. Cela vous dit ? Dans cet article je vous explique comment prĂ©parer votre huile de lavande maison, et comment l’utiliser seule ou avec des huiles essentielles pour vous rendre de nombreux services toute l’annĂ©e.
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La liste qui tourne dans la tĂȘte Ă 2 heures du matin, les yeux grand-ouverts Ă 5 heures … cela vous dit quelque chose ? Les troubles du sommeil engendrent nervositĂ©, fatigue mais sont aussi Ă l’origine de beaucoup de dĂ©rĂšglements dans l’organisme. Car le corps n’a pas le temps de se reposer et de compenser les tensions auxquelles il est soumis dans la journĂ©e. FragilisĂ©, il tombe malade plus facilement. Je vous partage dans cet article mes remĂšdes naturels prĂ©fĂ©rĂ©s et les plantes qui aident Ă mieux dormir. Quand on est sujet Ă l’insomnie : que faire avec les plantes ? Comment les choisir et les utiliser ? 4 remĂšdes naturels pour faciliter le sommeil et une nouvelle technique Ă dĂ©couvrir : la teinture de plantes.
DĂšs la fin du mois de Juin, on voit fleurir le millepertuis. Petite plante jaune qui Ă©voque le soleil, qu’il faut vite cueillir car la floraison ne dure pas longtemps. On l’appelle aussi l’herbe de Saint Jean, ou en anglais St John’s Wort car elle est Ă son apogĂ©e autour du solstice d’Ă©tĂ© et de la fĂȘte de la Saint Jean. Le millepertuis a la capacitĂ© de soulager de nombreux maux. Je vous propose de dĂ©couvrir 3 utilisations de l’huile de millepertuis pour apaiser les douleurs et les blessures.
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Je suis Caroline, passionnĂ©e par les plantes et herbaliste formĂ©e Ă l’Ecole Lyonnaise des Plantes MĂ©dicinales.
J’imagine 1001 façons de vivre mieux au naturel.
Sur ce blog, je partage avec vous toutes mes recettes naturelles et mes expérimentations pour choisir de prendre soin de vous autrement.
Ici vous apprendrez à éviter les toxiques, connaßtre et transformer les plantes et les ingrédients naturels et respecter les ressources que la Nature nous offre.