Archive d’étiquettes pour : millepertuis

Lavande fine, lavande officinale : préparer une huile de lavande maison

Trop commune l’huile essentielle de lavande ? Tout le monde la connait et on sait presque d’instinct qu’elle est utile pour quasiment tout. Mais savez-vous quoi faire avec des bruns de lavande ? Si on cherche un peu plus loin que les pochons pour parfumer les armoires, la lavande est une plante majeure de l’herboristerie familiale. D’une annĂ©e sur l’autre je la rĂ©colte et la conserve dans de grands bocaux, dans lesquels je puise toute l’annĂ©e pour mes tisanes, mes cosmĂ©tiques et mĂȘme les savons. Et de loin, ma prĂ©paration prĂ©fĂ©rĂ©e, c’est le macĂ©rĂąt de lavande. Facile Ă  prĂ©parer et ultra polyvalent, c’est un concentrĂ© de bienfaits en bouteille que vous pourrez dĂ©cliner sous de nombreuses formes. Cela vous dit ? Dans cet article je vous explique comment prĂ©parer votre huile de lavande maison, et comment l’utiliser seule ou avec des huiles essentielles pour vous rendre de nombreux services toute l’annĂ©e.

Lire la suite

insomnie que faire avec les plantes ?

La liste qui tourne dans la tĂȘte Ă  2 heures du matin, les yeux grand-ouverts Ă  5 heures … cela vous dit quelque chose ? Les troubles du sommeil engendrent nervositĂ©, fatigue mais sont aussi Ă  l’origine de beaucoup de dĂ©rĂšglements dans l’organisme. Car le corps n’a pas le temps de se reposer et de compenser les tensions auxquelles il est soumis dans la journĂ©e. FragilisĂ©, il tombe malade plus facilement. Je vous partage dans cet article mes remĂšdes naturels prĂ©fĂ©rĂ©s et les plantes qui aident Ă  mieux dormir. Quand on est sujet Ă  l’insomnie : que faire avec les plantes ? Comment les choisir et les utiliser ? 4 remĂšdes naturels pour faciliter le sommeil et une nouvelle technique Ă  dĂ©couvrir : la teinture de plantes.

Lire la suite

3 utilisations de l'huile de millepertuis

DĂšs la fin du mois de Juin, on voit fleurir le millepertuis. Petite plante jaune qui Ă©voque le soleil, qu’il faut vite cueillir car la floraison ne dure pas longtemps. On l’appelle aussi l’herbe de Saint Jean, ou en anglais St John’s Wort car elle est Ă  son apogĂ©e autour du solstice d’Ă©tĂ© et de la fĂȘte de la Saint Jean. Le millepertuis a la capacitĂ© de soulager de nombreux maux. Je vous propose de dĂ©couvrir 3 utilisations de l’huile de millepertuis pour apaiser les douleurs et les blessures.

Lire la suite