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rhume et huiles essentielles

Quoi de plus banal qu’un rhume en hiver ? Nous avons traversé des générations avec comme seul remède des plantes et du repos. Aujourd’hui nous avons tout un arsenal de remèdes naturels à notre disposition : des compléments alimentaires, aux huiles essentielles les plus exotiques. Exotiques, puissantes et ultra efficaces. Plus elles sont populaires et plus je m’interroge : comment bien choisir les huiles essentielles pour un rhume ? Si nous prenions 2 minutes pour souffler (par le nez si vous y arrivez), pour relativiser et sortir des achats réflexes. Un bon grog, du thym et du repos et tout ira bien, aurait dit le médecin du village. Avant de sortir l’artillerie lourde, je vous propose 4 huiles essentielles pour le rhume, bien de chez-nous. Elles n’auront pas traversé la Planète pour vous, mais elles feront tout aussi bien le job.

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coup de froid : les solutions à base de plantes

Quand la température fait le yoyo et qu’on ne prend pas garde, le coup de froid est vite arrivé. Nez qui coule, la gorge qui gratte, un vague mal de tête … vous vous reconnaissez dans cette description ? Sans penser tout de suite au Covid-19, c’est peut-être tout simplement le début d’un rhume ? Et bonne nouvelle, notre corps sait s’en sortir tout seul au bout de quelques jours. Ce qui n’empêche pas de lui donner un coup de main avec les plantes. Dans cet article vous apprendrez quelle est ma méthode à base de plantes spécial coup de froid (pour les adultes comme pour les enfants) et comment la mettre en place chez vous. Ne vous attendez pas à une recette miracle, ni un remède universel. Juste ma tambouille familiale qui a fait ses preuves : une infusion de plantes, les produits de la ruche et quelques huiles essentielles. Il suffit de savoir les choisir et les doser pour traverser sans encombre un coup de froid.

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recette de tisane de thym

Vous pensez qu’il faut avoir une armoire aux plantes bien remplie pour pouvoir se soigner naturellement ? Inutile de faire de votre cuisine une herboristerie miniature. Il suffit d’avoir au jardin, sur le balcon ou dans la cuisine, une plante toute simple et tellement efficace. Nez qui coule, bronches encombrées, toux, sinus bouchés ? Une tisane de thym, prise au bon moment, bien dosée et bien préparée sera votre meilleur allié. Dans cet article vous apprendrez comment une simple tisane de thym peut vous apporter 3 outils très efficaces pour soigner rhume, une bronchite et les refroidissements.

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