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Utiliser les huiles essentielles en prévention d'une infection virale (grippe)

Que pouvons-nous faire pour nous protĂ©ger des virus en pĂ©riode d’infection virale (grippe, gastro …) ? Je sais bien qu’Ă  l’heure du Coronavirus ce n’est pas la grippe saisonniĂšre qui vous inquiĂšte. Mais faute de savoir quoi faire, revenons aux principes de base de la prĂ©vention de la grippe. Les huiles essentielles ont un fort pouvoir antiviral et antibactĂ©rien. AssociĂ©es Ă  quelques rĂšgles de prĂ©vention des infections on peut mettre plus de chances de son cĂŽtĂ© pour tenir les virus de l’hiver Ă  distance. Quels sont les modes de propagation des virus, comment assainir l’air et se protĂ©ger ? 5 huiles essentielles Ă  utiliser en prĂ©vention des infections hivernales.

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