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recette de tisane de thym

Tisane de thym : 3 outils pour soigner un rhume

Vous pensez qu’il faut avoir une armoire aux plantes bien remplie pour pouvoir se soigner naturellement ? Inutile de faire de votre cuisine une herboristerie miniature. Il suffit d’avoir au jardin, sur le balcon ou dans la cuisine, une plante toute simple et tellement efficace. Nez qui coule, bronches encombrées, toux, sinus bouchés ? Une tisane de thym, prise au bon moment, bien dosée et bien préparée sera votre meilleur allié. Dans cet article vous apprendrez comment une simple tisane de thym peut vous apporter 3 outils très efficaces pour soigner rhume, une bronchite et les refroidissements.

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Utiliser les huiles essentielles en prévention d'une infection virale (grippe)

Infection virale : 5 huiles essentielles pour se protéger

Que pouvons-nous faire pour nous protéger des virus en période d’infection virale (grippe, gastro …) ? Je sais bien qu’à l’heure du Coronavirus ce n’est pas la grippe saisonnière qui vous inquiète. Mais faute de savoir quoi faire, revenons aux principes de base de la prévention de la grippe. Les huiles essentielles ont un fort pouvoir antiviral et antibactérien. Associées à quelques règles de prévention des infections on peut mettre plus de chances de son côté pour tenir les virus de l’hiver à distance. Quels sont les modes de propagation des virus, comment assainir l’air et se protéger ? 5 huiles essentielles à utiliser en prévention des infections hivernales.

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