Exfoliant naturel maison pour prolonger le bronzage

Gommage corps naturel au Miel & Calendula

Prolongez le bronzage avec un gommage corps maison au Miel et au Calendula

 

Pour préparer la rentrée et prolonger le joli bronzage des vacances j’aime utiliser un gommage pour le corps. Exfolier la peau après l’été permet d’éliminer les cellules mortes et éviter l’effet peau de croco. Cette fois-ci j’ai préparé un gommage corps maison avec du Miel et de l’huile de Calendula. Voici la recette.

 

Comment réaliser un gommage naturel pour le corps ?

Gommage naturel au sel de mer

Plusieurs ingrédients permettent d’exfolier le corps en douceur : le sel, le sucre et le café par exemple.

On peut y ajouter de l’huile végétale, du miel, des huiles essentielles ou encore du savon pour faciliter son application sur le corps.

Pour cette recette de gommage corps maison j’ai choisi :

  • le sel de mer qui me rappelle les vacances et dont les grains sont parfaits pour exfolier les jambes et les pieds souvent secs à la fin de l’été,
  • le miel riche en antioxydants, il aide à régénérer la peau
  • le calendula, ma fleur préférée en cosmétique. Le macérât de Calendula est apaisant, anti-inflammatoire et il assouplit la peau.

 

J’ai adapté cette recette à partir d’un des livres que j’adore et dont je pourrais vous parler plus en détails si vous le souhaitez :

A great book : 101 easy homemade products for your skin, health & home

La recette du gommage maison au Miel & Calendula

Recette de gommage corps maison

 

Ingrédients :

  • 50 g de sel de mer (j’ai utilisé du sel de Guérande, choisissez celui que vous voulez tant que les grains ne sont pas trop gros)
  • 7,5 g de macérât de Calendula
  • 5 g de Miel
  • 3 g de savon de Marseille
  • 5 g d’eau minérale
  • Parfum : 1 pointe de couteau de cannelle en poudre et 1 pointe de couteau de gingembre en poudre (au total 1/4 de cuillère à café)
  • ou en alternative : 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande

 

Pour réaliser cette recette il vous faudra : 2 bols, une balance de cuisine, une cuillère à café, une casserole et un petit récipient préalablement désinfecté.

 

Préparation :

  1. Lavez-vous les mains, désinfectez à l’alcool vos ustensiles et votre plan de travail.
  2. Dans un bol résistant à la chaleur râpez le savon de Marseille grossièrement à l’aide d’un économe ou d’une râpe à fromage.
  3. Ajoutez l’eau minérale et placez au bain marie. Remuez doucement jusqu’à ce que le savon ait fondu.
  4. Dans un autre bol versez le sel, ajoutez l’huile de Calendula et le miel. Mélangez.
  5. Ajoutez le savon fondu dans votre mélange et remuez jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  6. Pour le parfum vous pouvez ajouter une pointe de couteau de cannelle en poudre et de gingembre en poudre. (c’est facultatif la cannelle peut être irritante pour la peau,n’en ajoutez pas à votre gommage maison si vous avez une peau sensible ou réactive. En alternative vous pouvez intégrer 2 gouttes d’huile essentielle de lavande.)
  7. Transposez dans un pot hermétique, c’est prêt.

 

Alternative : si vous avez du savon de Marseille liquide, vous pouvez l’utiliser en remplacement du savon et de l’eau. Ajoutez tout simplement 7 grammes de savon liquide dans la préparation, inutile de chauffer 😉

 

Utilisation de votre gommage maison :

  • Sous la douche et sur peau humide, prélevez un peu d’exfoliant et frottez doucement sur le corps. Puis rincez.
  • Attention en sortant du bain, l’huile de calendula peut rendre votre baignoire ou votre douche glissante.
  • Veillez à ne pas introduire d’eau dans votre gommage au sel si vous voulez le conserver.

Conservation : quelques semaines. Dès qu’il est humide, jetez-le et faites un nouveau gommage naturel.

 

Ce gommage naturel est à utiliser sur le corps uniquement, une fois par semaine, pas plus. Il n’est pas adapté pour le visage.

Exfoliant naturel maison pour prolonger le bronzage

J’adore son odeur légèrement parfumée et l’apprécie particulièrement sur les jambes et sur les pieds.

Et vous ? Comment faites-vous votre gommage maison ?

 

Crédits photo : mesrecettesnaturelles, illustration : designed by tirachard / Freepik.


Note : vous choisissez de réaliser une recette diy de cosmétique maison. Veillez à respecter toutes les précautions nécessaires lors de la fabrication des cosmétiques. Je décline toute responsabilité en cas de mauvaise manipulation. Cette recette ne contient pas de conservateur, jetez le produit s’il change de texture ou d’odeur.

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