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Dimanche, l’émission “Sept à Huit” présentait un reportage sur l’engouement du “fait maison”. Vous avez pu découvrir de l’intérieur, une famille complètement passée au fait maison : la mienne ! Le changement ne se fait pas en deux jours, mais petit à petit vous pouvez remplacer tous vos produits par des produits faits maison. Jusqu’où pouvez-vous aller ? Petit tour d’horizon des possibilités.

 

Tout a commencé il y a 8 ans, lorsque ma fille Zoé qui était encore bébé a commencé à avoir beaucoup d’eczéma. J’ai cherché des solutions pour apaiser sa douleur et c’est ainsi que j’ai attrapé le fil de la pelote …

 

Cliquez ici pour voir la rediffusion de l’émission en entier

 

Les produits ménagers : fait maison

La lessive et l’adoucissant

C’est la première chose que j’ai éliminé quand j’ai compris ce que les lessives conventionnelles contenaient : polluants, irritants, allergènes … Sans compter les emballages plastiques.

Une première recette de lessive maison au savon de Marseille puis rapidement je fabrique mon propre savon à lessive.

Est-ce que c’est efficace ! Oui, sans aucun doutes. Et cela représente une grosse source d’économies.

Un savon à lessive, fait maison !

Mon savon 100% coco pour la lessive – je l’aime !

Le liquide vaisselle maison

Un peu plus compliqué pour arriver à un résultat satisfaisant. Aujourd’hui c’est le cake vaisselle au savon noir qui fonctionne le mieux pour dégraisser tous les plats, même les pires.

j’ai toujours plusieurs recettes de liquide vaisselle en cours de test à la maison. Comme celle que vous avez pu voir dans le reportage.

 

Tous les produits pour le ménage sont faits maison

Ultra facile à préparer à partir de quelques ingrédients de base seulement. Avec quelques dizaines d’euros dépensés, c’est un geste important pour préserver votre santé et réduire votre impact sur l’environnement. Une étude réalisée il y a quelques années déjà, pointait du doigt l’impact des produits ménagers sur les poumons .

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Et si comme moi, vous n’êtes pas un(e) fanatique du ménage, vous voudrez surement éviter d’en plus, vous intoxiquer !

10 ingrédients indispensables fabriquer vos produits ménagers maison

 

Pour les enfants, petits, ceux qui ont des allergies ou encore de l’eczéma, je suis convaincue qu’enlever ces irritants dans leur quotidien, ce qu’ils touchent, l’air qu’ils respirent à la maison fait une grosse différence sur leur santé : aujourd’hui et pour leur avenir.

Je pourrais parler de tout cela longtemps, tellement je suis en colère de tous les toxiques que l’on trouve encore dans tout ce qu’on achète. Si vous avez envie d’en savoir plus, lisez cet article : Les perturbateurs endocriniens, 10 repères pour les éviter.

 

Faire ses produits ménagers soi-même, c’est aussi faire des économies importantes : quand on sait qu’une famille dépense en moyenne 258 € chaque année pour les produits d’entretien (Source INSEE, pour une famille de 4 personnes).

Toutes mes recettes vous pouvez les trouver dans mon “Guide du ménage au naturel“.

 

Les cosmétiques : fait maison

Cela a été rapidement la seconde étape. Toujours pour Zoé et son eczéma, j’ai commencé à fabriquer des crèmes hydratantes pour protéger sa peau et calmer les irritations.

Vous avez été très nombreux à m’écrire au sujet de l’eczéma de vos enfants. Quel fléau ! C’est impressionnant de voir le nombre d’enfants qui sont touchés. Là encore, je ne peux que penser que le bain de toxiques et de produits synthétiques dans lequel nous vivons y est pour quelque chose.

Voici donc ma recette de crème chantilly karité. Celle que je fais pour les enfants ne contient pas d’huile essentielle.

crème chantilly de karité pour l'eczéma

Ma recette de crème chantilly de karité : adoptée par les enfants comme par moi!

 

Mon crédo en matière de cosmétiques naturels : le plus simple est toujours le mieux !

Comme j’adore les plantes, j’essaye toujours de travailler des produits bruts, simples et d’y ajouter des extraits de plantes que je prépare moi-même.

Voici quelques idées de recettes : crème visage au thé matcha, crème de nuit camomille et romarin, ou encore un sérum pour les yeux au café.

Les personnes qui ont lu cet article ont lu aussi :   Et si nous envisagions la décroissance ?

 

Les savons : fait maison

Là c’est un domaine que j’adore ❤️

Je sais que manipuler la soude caustique en impressionne plus d’un. Pourtant fabriquer son savon à froid est à la portée de tous. Avec peu de matériel et des huiles végétales de cuisine.

Abandonner les gels douche et les remplacer par du savon tout doux, comme mon savon au miel et au lait, a fait une grosse différence pour les enfants comme pour nous.

Mon savon fait maison au miel et au lait

Mon savon fait maison au miel et au lait

 

Nous ne pourrons plus jamais revenir en arrière : la peau est douce, elle n’est plus desséchée comme après un gel douche ou un savon industriel.

Un savon surgras apporte beaucoup de confort pour les peaux sèches et irritées.

Si vous avez envie d’apprendre à fabriquer du savon, vous trouverez beaucoup de ressources sur mon blog. Et de temps en temps j’ouvre les portes d’une formation en ligne que j’ai créée pour apprendre à fabriquer du savon naturel. (Plus d’infos ici sur le programme savons naturels).

 

Les remèdes à base de plantes : fait maison aussi !

Bon, là je sais que je vous emmène encore plus loin. Et qu’à première vue cela parait un peu fou. Pourtant c’est la base : utiliser les ressources que la nature nous offre pour soutenir notre corps et notre santé.

Quand on est bien guidé et que l’on sait comment les plantes fonctionnent, on peut faire beaucoup de choses. Sans bien sûr remplacer un médicament et l’avis du médecin.

Passionnée par les plantes médicinale, je me suis formée à la pratique de l’herbalisme.

Si cela pique votre curiosité, visitez la rubrique ‘Plantes’ du blog et commencez à regarder de plus près ce qui pousse près de chez vous 🌼

cueillette de plantes medicinales pour des remèdes fait maison

Cueillette d’achillée millefeuille et de millepertuis

 

S’il ne faut retenir qu’une seule chose : faire vos produits maison est à votre portée. Que vous avez envie d’y plonger un peu, beaucoup, à la folie ou passionnément !

C’est une belle aventure, qui vous conduira à repenser vos achats, votre consommation et à vous reconnecter petit à petit à la Nature.

Et c’est tout ce que je vous souhaite ♡❀

 

Et vous, où en êtes-vous ? Quels sont les produits que vous faites maison ? Qu’est-ce que cela vous a apporté ?

 

Photo : mesrecettesnaturelles.com ; Denise Johnson – Unsplash 

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